हृदय से संबंधित बीमारियों से बचाता है लाल प्याज

खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए हम प्याज का इस्तेमाल करते हैं। क्या आपको पता है कि यह सिर्फ खाने को ही स्वादिष्ट नहीं बनाता, बल्कि यह आपके सेहत को भी ठीक रखने में मदद करता है। लाल प्याज हृदय संबंधी बीमारियों से बचाव में हमारी मदद करता है। हांग कांग में चीन की एक यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक शोध के बाद इस बात का खुलासा किया।

प्रमुख शोधकर्ता जेन यू चेन ने बताया कि लाल प्याज हमारे शरीर में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को खत्म करता है, जिससे हमे हृदय संबंधी बीमारियों से बचे रहते हैं। कोलेस्ट्रॉल की अधिक मात्रा से हृदयाघात का खतरा लगातार बना रहता है। चेन ने बताया कि लाल प्याज हमारे शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बनाए रखता है। चेन ने बताया कि जीव विज्ञान में इस तरह का यह पहला शोध है।

इस शोध को पूरा करने के लिए शोधकर्ताओं ने उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों को लाल प्याज के छोटे-छोटे टुकड़े काटकर लगातार आठ सप्ताह तक खिलाया। आठ सप्ताह के बाद उन्होंने पाया कि ऐसे लोगों में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल में 20 फीसदी तक कमी आई। चेन ने बताया कि इस शोध के आधार पर ही यह कहा जा सकता है कि लाल प्याज हृदय संबंधी रोगों से बचाने के लिए काफी मददगार है।

लाल प्याज का इस्तेमाल सर्वाधिक भारत, मध्य पूर्वी देश और भूमध्यसागरीय क्षेत्रों में होता है। इतना ही नहीं, पहले किए गए शोधों में यह बताया जा चुका है कि प्याज कफ और सर्दी से भी रक्षा करता है। चेन ने बताया कि पहले के अध्ययनों में यह बताया जा चुका है कि जिन क्षेत्रों में प्याज का इस्तेमाल अधिक होता है, वहां कैंसर रोग से ग्रसित होने वाले मरीजों की संख्या बहुत कम है। चीन में प्याज के अधिक इस्तेमाल के कारण ही पूरी दुनिया के मुकाबले पेट के कैंसर का खतरा 40 फीसदी कम है।

Managing Breast Cancer Fears

There are various kinds of fear that one encounters with respect to breast cancer. A variety of fears pertaining to each stage of breast cancer, beginning from a suspicion of breast cancer after locating symptoms proceeding to fears that actually grip both wives and husbands after the confirmation of breast cancer through a diagnosis. The fear of a diagnosis prevents many women from meeting a doctor, but this should not be the case. One should be encouraged to see a doctor immediately because the treatment process for breast cancer must begin as soon as possible. After the diagnosis, there are common fears pertaining to the risk of a recurrence of breast cancer or the spread of breast cancer. To manage the aforementioned breast cancer fears, one may adopt a variety of approaches. It is possible for women affected by breast cancer to go into denial or to avoid an acceptance of the situation. This may not, in the long term, be the best coping mechanism since there may be graver em...

Natural Remedies to Prevent and Treat Kidney Stones

The Complete Revive Kidneys Package from Planet Ayurveda is one of the best Natural Remedies for various kidney disease i.e. kidney failure , kidney stones, dialysis, Nephrotic Syndrome, Nephritis, Diabetic Nephropathy, Urethral Strictures, Urinary Tract Infections, Acute or Chronic Renal Failure, Increased Urea and Creatinine . What are Kidney Stones? The formation of stones in the kidneys or urinary tract is a fairly common disorder. The stones are formed from the chemicals usually found in the urine such as uric acid, phosphorous, calcium and oxalic acid. They may vary in consistency from grit, sand and gravel-like obstructions to the size of the bird’s eggs. Stones may form and grow because the concentration of a particular substance in a urine exceeds its solubility. This disorder occurs more frequently in middle age, with men being afflicted more often than women. The kidneys are two bean-shaped organs, lying below t...

Extending health care to more kids

One World Community Health Center is looking due to 6,000 kids. The incitement that oftentimes provides health sorrow to the underserved has patent $706,264 from the federal subordination to bring about a style to be trained thousands of spawn in either of two government insurance programs for low-income children. Many metro-area descendants are eligible but aren't enrolled for their families don't prize the programs chance or don't distinguish their kids could qualify, said Andrea Skulking, first-class in control general of One World. That influence some of those children are going without health care or are getting far less than they could. One World's zero is to learn at pristine 6,000 children. The agency's outreach feat has convenient begun. One World commit ensconce bludgeon members rule stretch care centers, schools, after-school programs, churches, food pantries, organizations and oth er places. We appetite to body locus race are versus system commonalit...

Online Health Care Tips

Search This Blog