Online Health Care Tips

If you are suspecting of being pregnant and are curious to find out if you actually are, doing a home pregnancy test is the easiest option you have to confirm it. For many, deciding on when to take a pregnancy test is baffling. The tests are qualitative and they either show negative or positive. If you perform the test early, there is a chance of ‘negative’ test result even if you are pregnant. If you are experiencing the early signs of pregnancy, you may feel tempted. You shouldn’t rush to perform the test right away, but wait for a couple of days to a week after missing your period to help avoid a false test result. Here is how you should decide on when to take the test. Understating Luteal Phase The home pregnancy tests assume a 14-day luteal phase, which is the time between ovulation and when you get your period. For example, if your luteal phase is usually 12 days, four days before your missed period would be 9 days after ovulation. It is too early for the test....

An ectopic pregnancy or a tubal pregnancy refers to the pregnancy in which the fertilised egg stays in woman’s fallopian tube. An ectopic pregnancy is a rare condition which usually happens within the first few weeks of pregnancy. Doctors usually discover it by the 8th week. The baby cannot survive but it is most likely that a woman would be able to have a healthy pregnancy in the future. An ectopic pregnancy is treated right away to avoid rupture and severe blood loss. Based on how early the pregnancy is detected and overall condition of mother, the doctor decides the treatment option. There is a choice between using medicine or surgery to end the pregnancy if an ectopic pregnancy is not causing bleeding. The treatment options for an ectopic pregnancy are detailed below. Medicine: Doctors may prescribe methotrexate to end an ectopic pregnancy which spares you from an incision and general anaesthesia. Like all other medications, methotrexate too has side-effects and may take s...

Hair treatments fail most times, this is primarily because we tend to use products found in the market that are full of chemicals and certainly they end up doing more harm than good. Contrarily you could use homemade protein treatments for your hair. Human hair is 70 percent protein, and the protein in your hair is responsible for keeping it strong. Now protein treatments for hair are actually designed in such a way that it fills on empty spots on the hair shaft that is caused by the lack of protein in your hair. Using protein treatments for your hair will make your hair healthier and better than it was before.  Egg The best source of protein for your hair is an egg. This is because the yolk is rich in fat and protein, and is extremely important for moisturizing. Then the white bit of an egg is full of bacteria eating enzymes which cleanse your hair and the scalp, and so you should use a full egg for normal to dry hair, while for oily hair you should use only the whites. You cou...

योग से क्या सेक्स लाइफ को स्वस्थ और तरोताजा बनाया जा सकता है? क्या कामसूत्र का योग से कोई संबंध है? भोगी रहकर क्या योगी बन सकते हैं? यह है कुछ सवाल जिनके जवाब हर कोई खोजना चाहेगा। 1.यौवन का राज, नाड़ियों के पास : नाड़ी का शुद्ध और मजबूत होना जरूरी है। वायु प्रदूषण, शराब का सेवन, अन्य किसी प्रकार का नशा, अनियमित खान-पान, क्रोध, अनिंद्रा, तनाव और अत्यधिक काम और संभोग के चलते नाड़ियां कमजोर हो जाती है। 2.कैसे सुधारें सेक्स लाइफ को : तनाव भरा जीवन, नशे की प्रवृत्ति और प्रदूषण भरे माहौल में पुरुषों की सेक्स लाइफ का स्तर लगातर गिरता जा रहा है। कहते हैं कि सुखी जीवन के लिए सेक्स के प्रति संतु‍ष्टि होना आवश्यक है, जिससे जीवन के द्वंद्व मिटते हैं। इसके लिए हम लाएं हैं कुछ योगा टिप्स जो आपका जीवन बदल देंगे। 3.सेक्स से पहले योग : सेक्स से पहले योग करने से भरपूर ऊर्जा शक्ति का संचार होता है। यह ऊर्जा सेक्स के दौरान काफी लाभदायक सिद्ध हो सकती है। स्वस्थ और आनंददायक सेक्स के लिए सेक्स से पूर्व योग आपके दिमाग और माँसपेशियों को तरोताजा कर देता है। 4.न्यूड योग : भारतीय योगियों का मोक्ष...

कभी बैठकर सोचें कि आप अपनी या अपने परिवार की सेहत के बारे में कितने फिक्रमंद रहते हैं। सेहत आपकी प्राथमिकताओं में किस क्रम पर है। बीमार होने पर डॉक्टरों-अस्पतालों की दौड़ लगाना, अच्छे से अच्छा इलाज पर जमकर और जरूरत पड़ने पर कर्ज लेकर भी खर्च करना सेहत के प्रति फिक्रमंदी नहीं है।  FILE अपने आपको और अपने परिवार को स्वस्थ एवं चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए हमें सेहत को अपनी सबसे पहली प्राथमिकता बनाना होगा। अक्सर हम तब जागते हैं जब बड़ी देर हो चुकी होती है। रोज सुबह आधा घंटा पैदल घूमने जैसी अत्यंत सरल व बिना खर्च वाली स्वास्थ्यप्रद कसरत को हम अपनी किसी न किसी व्यस्तता या मजबूरी के बहाने टाल देते हैं और जब दिल का दौरा, बायपास ऑपरेशन या मधुमेह का झटका लगता है तब उसे अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं।   ईश्वर ने अच्छे स्वास्थ्य को बड़ा सस्ता, बड़ा कम खर्चीला बनाया है। नियमित खान-पान, स्वास्थ्यप्रद भोजन (जो आपके जंक फूड से कई गुना सस्ता है), हल्का-फुल्का व्यायाम और तनावमुक्त जीवन ये वे उपाय हैं जो आपको सबसे बड़ा सुख निरोगी काया दे सकते है।   FILE ...

Don’t feel guilty the next time your order a bottle of a Shiraz or a Pinot Noir for your dinner date. It may actually prove to be good for your health. For years, researchers have puzzled over the ‘French Paradox’. The French have relatively low levels of cholesterol and less cases of heart disease, despite of the fact that their cuisine has high levels of saturated fat. Many studies suggest that that the French are healthy due to the presence of red wine in their diet. So, now that the secret is out, why not use it to the fullest? Here are some of the health benefits of enjoying an occasional glass of red wine. Prevents tooth decay For a perfect set of pearly whites, you should drink red wine. It hardens your enamel which in turn prevents tooth decay and the growth of bacteria. Polyphenols, something which is found in red wine, can reduce gum inflammation and prevent gum diseases.  For your forty winks Is that presentation at work giving you a sleepless night? T...