उदासी ले सकती है आपकी जान!

लंदन. अगर आपका दिल उदास है तो थोड़ा सचेत होकर यह खबर पढ़ें क्योंकि आपकी उदासी जानलेवा भी हो सकती है। यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ लंदन ने अध्ययन में पाया कि जो लोग उदासी की शिकायत करते हैं, उनके जवानी में गुजर जाने की आशंका बढ जाती है। जो लोग विरक्ति के शिकार हैं, उनके दिल के रोगों से मरने की आशंका संतुष्ट लोगों के मुकाबले ढाई गुना तक बढ़ जाती है।


शोधकर्ताओं के मुताबिक एक कारण यह भी हो सकता है कि जो लोग जीवन से खुश नही हैं, वे शायद अस्वास्थ्यकारी आदतों के शिकार बन जाएं। जैसे सिगरेट या शराब की लत लग जाए और इस कारण उनका जीवन छोटा हो जाए।

25 साल से ज्यादा समय का शोध


अध्ययन में पाया गया कि उदासी का दिल के रोगों से संबंध है। यह महत्वपूर्ण है कि जो लोग अपने जॉब से उदास हैं, वे उदासी भगाने के लिए शराब और धूम्रपान के बजाय रुचि का शौक ढूंढ लेते हैं। शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन के लिए 7000 सिविल सवेर्ंट्स पर 25 साल से ज्यादा समय तक शोध किया और पाया कि जिन अधिकारियों को नौकरी से ऊब थी, उनमें सामान्य अधिकारियों की तुलना में मरने की आशंका 40 फीसद तक बढ़ गई थी।